Gjennom de neste ukene skal Intersport dele ut løpe tips til dere i samarbeid med Spring og Nike. Del ditt tips og vær med i trekningen av en VIP opplevelse på VM i halvmaraton i København!
Astrid
Drikk nok vann
Erik
Lag en ukentlig avtale med noen, da blir det lettere å komme seg ut
Even
Ikke overdriv i starten, da kan man få skader og man mister gnisten
Margrete
Gode løpesko
Haakon
Stick to the plan
Per-Christian
Ikke vær så streng med deg selv
Siri
Treningsdater gir garanti, og er veldig hyggelig:)
Merete
Juster økta etter dagsform
Oliver
Tren styrke for bedre teknikk
Jeanett
Hvis du kjører mange intervaller er det lurt å splitte opp i bolker
Sander
Man må tørre å løpe sakte nok
Therese
God restitusjon er gull verdt
Astrid
Drikk nok vann
Haakon
Stick to the plan
Oliver
Tren styrke for bedre teknikk
Erik
Lag en ukentlig avtale med noen, da blir det lettere å komme seg ut
Per-Christian
Ikke vær så streng med deg selv
Jeanett
Hvis du kjører mange intervaller er det lurt å splitte opp i bolker
Even
Ikke overdriv i starten, da kan man få skader og man mister gnisten
Siri
Treningsdater gir garanti, og er veldig hyggelig:)
Sander
Man må tørre å løpe sakte nok
Margrete
Gode løpesko
Merete
Juster økta etter dagsform
Therese
God restitusjon er gull verdt
Astrid
Drikk nok vann
Oliver
Tren styrke for bedre teknikk
Per-Christian
Ikke vær så streng med deg selv
Even
Ikke overdriv i starten, da kan man få skader og man mister gnisten
Sander
Man må tørre å løpe sakte nok
Merete
Juster økta etter dagsform
Haakon
Stick to the plan
Erik
Lag en ukentlig avtale med noen, da blir det lettere å komme seg ut
Jeanett
Hvis du kjører mange intervaller er det lurt å splitte opp i bolker
Siri
Treningsdater gir garanti, og er veldig hyggelig:)
Margrete
Gode løpesko
Therese
God restitusjon er gull verdt
Langtur
Langtur
Nike Vomero Plus
Konkurranse
Konkurranse
Nike Alphafly 3
Terreng
Terreng
Nike ACG Zegama
Langtur
Nike Vomero Plus
Konkurranse
Nike Alphafly 3
Terreng